できないと決めつけたのはあなた自身です

「やると決めたらいまやれ！！！」

こんにちは
たいがです

今日も私のブログを読んでいただき、
ありがとうございます！

人は生まれてから死ぬまでに
『負け・失敗・挫折』
を何度も何度も経験します

そのうちに自ら壁をつくり、そして自分の限界を決めてしまい、
それを自分の中で正当化してしまう

このような経験はありませんか？

この話をお伝えするにあたり、
エレファントシンドローム
という有名なものがありますので紹介させていただきます

なかなか哀しい話ではありますが、
情景を思い浮かべながら読み進めて下さい！

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【エレファントシンドローム】

サーカスの象は、
子象のときに逃げ出さないように鎖をつけて杭に繋がれます

当然、子象は抵抗して必死に動き回りますが、
杭と鎖で自由に動くことができません

これは子象に対して
抵抗することは無駄である
と体感で躾ていくのです

やがて象は大人へと成長します

象は非常に知能指数が高い動物です

小さい頃にどう頑張っても動き回れなかった経験から、
大人になったいまでも抵抗しなくなるのです

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私はこの話を聞いたとき、
わたしは酷く悲しい気持ちになりました

実際のサーカス団で行われていないことを信じたいです

それと同時に、とある疑問が生じました

今ならパワー任せだけで杭取れるんじゃね？？

その答えは、
幼いころに培ってしまった負の学習効果
によるものです

【もう自分は逃げ出すことはできない】

象はこのような枷を自らつけてしまったため、
もはや試そうとすらしないのです

これは非常にショックなことでした

そしてこれは、私たちにも深く深く関係している事である
ということに、とても恐怖に感じました

いまブログを読んでいるあなたも、このような『思い込み』で
自らを心の檻に閉じ込めていることはありませんか？

「自分はダイエットができない」
「自分が退職すると会社に迷惑が掛かる」
「何度も努力したけど寝坊が治らない」

自分の心のなかで、このような枷をつけていませんか？

まずは、これらの思い込みを取り除いていきましょう

大事なのは、
過去の自分は失敗したが、いまの自分ならできる！
という決心です

（また失敗するかもしれない）
（どうせわたしにはできない）

このようなメンタルブロックを破壊するには
他人の力を借りるのが一番効果的です！

「いまからダイエット始めます！！」
「自分のやりたい仕事をしたい！！」
「今日から自分は寝坊しません！！」

いまから始めます宣言を、まずは大切な人に伝えましょう！

その宣言の力を借りることで、
自分に対する無価値観心理をなくすことができます

今日から始めましょう！

お伝えする人が見当たらない
又は、宣言という行為に少し抵抗がある場合は・・・、
TwitterやInstagram、ブログでもいいでしょう

何なら私を使っても構いません！笑

メッセージでもコメントでも良いので、
声高らかに宣言しましょう　(*^_^*)

本当に自分を変えたいのであれば、
いま宣言しましょう！！

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました

たいが